1. Niestety tribulus nie ma wpływu na poziom testosteronu w naszym organizmie. Jeżeli zależy Tobie na wzroście libido, to jak najbardziej. Pod kątem poziomu testosteronu najlepsza będzie dobra dieta, trening siłowy i odpowiednia ilość i jakość snu. Również warto stosować witaminę D3 i ewentualnie ashwahandhę: [...]
1. Niestety tribulus nie ma wpływu na poziom testosteronu w naszym organizmie. Jeżeli zależy Tobie na wzroście libido, to jak najbardziej. Pod kątem poziomu testosteronu najlepsza będzie dobra dieta, trening siłowy i odpowiednia ilość i jakość snu. Również warto stosować witaminę D3 i ewentualnie ashwahandhę: [...]
beta karoten znacznie przyspieszy proces opalania. Ale jak dobrze wiem to nie spotkalem sie z tabletka co daje efekt opalenizny od zaraz. No chyba ze chcesz stosowac samoopalacze. Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
ewentualnie zmień clen na salbutamol , ja na clenie mam nie za ciekawe samopoczucie i łapska latają jak u deliryka po sallym jest o niebo lepiej jednak efekt troszke słabszy ale sally mozesz stosowac 6 tyg a clen max 3 potem trzeba 3 przerwy
Nie rozumiemy sie... nie napisalem tu w celu tego abyscie oceniu to ile mam tab i jak je stosowac... Prosilem o pomoc w rozwiazaniu problemu - czy moge przyjmowac mete wraz z tymi zastrzykami
[...] 3) 80kg x 5 4) 90kg x 5 5) 100kg x 5 przy dodatkach(drazek;porecze) max ilosc powtorzen,wiec z treningu na trening starasz sie chociaz o to jedno powtorzenie zrobic wiecej. jak juz machasz po 10powt.-zaczynasz stosowac dodatkowe obciazenie. robisz 5 x 5 lub zwiekszasz objetosc i robisz 4 x 10 na stalym ciezarze. przy brzuchu;lydkach-wiekszy [...]
Ja nie mowie ze po skonczeniu odzywek zaprzestaje stosowac diete. Poprostu nie trzymam jej tak regularnie jak z odzywkami bo nie mam takiej motywacji. Spadki mam bardzo male albo nie mam ich wcale.
Jestem ciekawy jak wygląda dawkowanie insy przez pompke ? ona pompuje co jakis czas czy np 2x w dniu ? i czy to jest długa czy R-ka czy długą musisz stosować jednak osobno? i jakie to są dawki ? bo chyba też są zależne od twojej miski itp ?
[...] depilacja na twarzy(brwi itp) okolo 200zl a sa jeszcze niekiedy dodatkowe koszty np kemy znieczulajace ktore moga kosztowac nawet 80zl, teraz sa juz takie lasery gdzie sa spaecalne gazy chlodzace i za nie sie chyba juz nie placi jak wyglada dokladnie taki zabieg to nie wiem, bo nie bylam ;-P ...ale mozna go wykonac w gabinetach kosmetycznycy
No właśnie, a ta skóra ma grubość taką jak np. na napiętym bicepsie, czy raczej jest to grubsza fałdka? . Nb ktoś mający problem ze zwisającym 'podgardlem' zaczął stosować krem ujędrniający biust. Jest to dobry pomysł i np. na brzuch, gdyż kremy tego typu zwykle zawierają związki typu elastyna. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się [...]
TomQ-MAG rozumiem ze jak czyszcze receptory tym rózencem to wtedy kofeiny nie mozna stosowac tak? A tak w ogole zmienilo sie cos w tym temacie bo mnie juz nawet kawa z 5 lozek nie lapie to polecicie jakas dobra mocna przedtreningowke zeby byly checi trenowania oraz dodatkowo zeby na miesbie tez cos dzialalo w pozytywnym znaczeniu? Z supli biore [...]
Szukałem dużo czasu i szukałem ale w wiekszości programy mi nie odpowiadał z jakiegoś powodu, jak nie przez ilość treningów to przez intensywność np. trening niemieckich ciężarowców, który jest bardzi ciężki, przynajmniej dla mnie przy wyokiej częstotliwości uprawianych treningów. Lecz ten który dostałem od pawela_macka może być dobry i mozliwe że [...]
[...] , co zrobić? 4.Warzę teraz 80 kg , widzicie rozkład moich makroskładników. Będę ważył np : 83 kg to już zapotrzebowanie na białko , tłuszcze i węglowodany będzie inne. Więc jak nie będę tyć to nisze muszę chyba dodawać kaloryczności z węglowodanów , tylko ten rozkład makroskładników pomnożyć przez nową wagę czyli 83 kg - co o tym myślicie? [...]
Co do diety staram się ale sami wiecie nie zawsze dopilnuje ;/. Nie oto chodzi że jak supli nie ma to trenuje w domu tylko kasy nie starcza, nie zarabiam jeszcze pieniędzy żeby cały czas opłacać siłke ;/ dlatego zbieram na karnet i dla lepszych efektów kupuje suple, poza tym ćwiczę w domu-to chyba dobrze :D. Doradzi mi ktoś jaki ten jabłczan [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :74 kg Wzrost :164cm Staż treningowy:od ok. 3lat w lato piłka nożna 3razy/tyg. Obwód pasa:98cm Obwód klaty:87cm Obwód uda:54 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):piłka nożna(lato) , a teraz wf 5 razy w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie mam uczuleń ani żadnych chorób. Stan zdrowia: zdrowy Preferowane [...]
jak ćwiczyłem zeszłym roku skos skos płaska to efekty byłe zadowalające ale ktos mi raz mówił zeby naprzemiennie stosować np 3 miechy ito a 3 miechy tamto
Dariuszek ma racje Vextrago oraz Vitargo jak najbardziej. Ale na ogol dzieciaki nie beda wydawac po 140 zl za same wegle. Wola kupic sobie zwykle Carbo za 10 zl bo nie czuja roznicy w procesie produkcji. Ja nie jestem zwolennikiem Low Carb poniewaz nie moge jej stosowac. Mam problem z woreczkiem zolciowym przez co musze czerpac energie z [...]